L’envelliment de la pell és un procés natural en la que està sotmesa la teva pell al llarg dels anys.
Com detectar l’envelliment facial.
Quan el rostre envelleix pot patir diferents canvis. Els més importants poden ser:
- Pèrdua d’elasticitat i firmesa degut a la disminució de col·lagen i elastina.
- Formació d’arrugues fines o profundes causades per la gesticulació, l’exposició solar i els diversos factors de l’exposoma.
- Pell més fina i flàcida degut a la pèrdua de volum i greix facial.
- Pell més rugosa i aspre degut a l’excés de capa còrnea perquè el procés de reepitalització de la pell es veu afectat.
- Aparició de taques fosques o clares a la pell.
- Pèrdua de lluminositat.
- Accentuació de les vermellors o la palidesa.
Com prevenir l’envelliment facial.
Si prens mesures tant en la pauta skincare com externes, perquè ja saps que la pell l’has de tractar en un enfoc 360º, evitaràs accelerar l’envelliment i prevenir-lo.
- Utilitza protecció solar tots els dies de l’any i reaplica’l. Evita l’exposició directe i utilitza Barret i ulleres de sol de qualitat per minimitzar la incidència directe dels raigs.
- Evita les màquines UVA.
- Hidrata’t i assegura’t de que tens una alimentació equilibrada.
- Treu el tabac i l’alcohol de la teva vida.
- Dorm i descansa. La nit és fonamental pel procés de reparació i regeneració de la pell.
- Gestiona correctament l’estrès: l’esport, la pràctica de ioga i la meditació et poden ajudar.
- Estableix una pauta skincare personalitzada per la teva pell i aplica-la seguint sempre les pautes indicades.
- En quan a tractaments a cabina és important escollir el tractament en funció de les necessitats de la teva pell i del que a tu et preocupa i vols aconseguir.
Espero que el que he compartit avui amb tu et serveixi perquè puguis identificar els punts que observes ja a la teva pell i posar en marxa ja les mesures indicades.
Una abraçada
XXX
